Prawa pacjenta

Niepełnosprawność nie powinna stanowić przeszkody w korzystaniu z usług medycznych. Dlatego ważne jest, aby osoby niepełnosprawne były świadome swoich praw jako pacjentów. W tym artykule omówimy kluczowe aspekty praw pacjenta ze szczególnym uwzględnieniem sytuacji osób niepełnosprawnych. Przedstawimy również dostosowania, które mają ułatwić korzystanie z opieki zdrowotnej przez osoby niepełnosprawne.

 

Podstawowe prawa pacjenta

Zacznijmy od tego, jakie prawa przysługują każdemu pacjentowi korzystającemu z usług medycznych. Prawa te zostały uregulowane w ustawie o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta, która weszła w życie 26 listopada 2008 roku.

 

Równość i niedyskryminacja.

Każdy pacjent, niezależnie od stopnia sprawności, ma prawo do równego traktowania i braku dyskryminacji ze względu na niepełnosprawność. Prawo do korzystania  usług medycznych na takim samym poziomie ma każda osoba, niezależnie od swojej płci, rasy, wyznania czy stopnia niepełnosprawności.

 

Dostęp do informacji.

Pacjenci mają prawo do uzyskania wszelkich informacji dotyczących ich stanu zdrowia, diagnozy, leczenia oraz prognoz.

 

Prawo do wyrażenia zgody lub odmowy leczenia.

Każdy pacjent ma prawo wyrazić zgodę na proponowane leczenie lub je odrzucić.

 

Prawo do przyjęcia lub odmowy udziału w eksperymencie medycznym.

Każdy pacjent ma prawo zdecydować, czy chce uczestniczyć w badaniach naukowych.

 

Prywatność i poufność.

Pacjenci mają prawo do ochrony swojej prywatności i poufności informacji medycznych.

 

Prawo do skargi.

Jeśli pacjent czuje się pokrzywdzony lub jego prawa zostały naruszone, ma prawo złożyć skargę na personel medyczny lub placówkę.

Dostosowania dla osób niepełnosprawnych

 

  1. Dostęp do placówek medycznych. Osoby niepełnosprawne mają prawo do korzystania z placówek medycznych przystosowanych do ich potrzeb, takich jak rampy dla wózków inwalidzkich, windy czy odpowiednio wyposażone toalety.

 

  1. Dostęp do informacji w sposób dostosowany do potrzeb. Pacjenci z niepełnosprawnościami mają prawo otrzymywać informacje o leczeniu i diagnozie w sposób dostosowany do ich potrzeb komunikacyjnych, np. za pomocą tłumacza języka migowego czy materiałów zapisanych dużym drukiem.
  1. Wsparcie i asystowanie. Osoby niepełnosprawne mają prawo korzystać z usług asystentów osobistych, tłumaczy czy innych osób wsparcia podczas wizyt czy badania.
  1. Leczenie przewlekłe i rehabilitacja. Pacjenci z niepełnosprawnościami mają prawo uzyskać odpowiednią opiekę zdrowotną, obejmującą leczenie przewlekłe i specjalistyczną rehabilitację.

 

 Co robić, gdy Twoje prawa jako pacjenta są naruszone?

 

Jeśli uważasz, że ktoś naruszył Twoje prawa jako osoby niepełnosprawnej, istnieją różne kroki, które możesz podjąć. W większości przypadków wystarczy porozmawiać z personelem medycznym lub kierownictwem placówki i wyrazić swoje obawy. Zawsze można skorzystać z porad prawnych lub skonsultować się z organizacją zajmującą się prawami osób niepełnosprawnych. W ostateczności należy zgłosić problem do odpowiednich organów, takich jak Rzecznik Praw Pacjenta czy Państwowa Inspekcja Sanitarna. Po wyczerpaniu postępowania przed polskimi organami wymiaru sprawiedliwości możesz wnieść skargę do Komitetu Praw Człowieka działającego we współpracy z ONZ lub Europejskiego Trybunału Praw Człowieka.

 

Osoby niepełnosprawne mają takie same prawa jak każdy inny pacjent. Niemniej jednak, mogą one wymagać dodatkowej troski ze strony personelu medycznego oraz dostosowania świadczeń do ich indywidualnych potrzeb. Dlatego warto, aby osoby niepełnosprawne były świadome swoich praw oraz umiały się o nie upominać.

Pamiętajmy że osoby niepełnosprawne mają prawo do korzystania z usług tłumacza języka migowego oraz do dostosowania placówek medycznych do ich potrzeb, np. poprzez instalację podjazdów czy wind dla wózków inwalidzkich.

 

Prawa pacjenta są fundamentalnym elementem opieki zdrowotnej, a osoby niepełnosprawne mają prawo do pełnego ich przestrzegania. Zrozumienie tych praw oraz dostęp do odpowiednich dostosowań to kluczowe aspekty, które umożliwią korzystanie z usług medycznych na równych zasadach dla wszystkich pacjentów.

https://www.gov.pl/web/zdrowie/prawa-pacjenta

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/widok-lekarza-i-pacjenta_7436826.htm#query=prawa%20pacjenta&position=2&from_view=search&track=ais

Samotność seniorów: Jak pokonać samotność w późniejszym życiu?

Samotność osób starszych jest problemem, który dotyka coraz większej liczby ludzi na całym świecie. Niestety, wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak bardzo ten stan może wpłynąć na ich życie. W tym artykule postaramy się omówić problemy dotyczące samotności w późniejszym życiu oraz jej skutki, a także wskazówki, które pomogą oswoić się z tym uczuciem.m.in.:

  • komplikacje zdrowotne;
  • sięganie po używki;
  • ryzyko choroby Alzheimera;
  • depresja;
  • sposoby walki z samotnością.

Samotność prowadzi do komplikacji zdrowotnych

Według badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Brighama Younga, samotność jest tak samo śmiertelna jak palenie czy otyłość. Tymczasem naukowcy z University of Chicago zauważyli, że ciśnienie krwi i poziom stresu są znacznie wyższe u osób samotnych, zwłaszcza seniorów.

Samotni ludzie częściej sięgają po używki

Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne udowodniło, izolacja społeczna często prowadzi do złych nawyków zdrowotnych. Samotni seniorzy częściej palą, piją w nadmiarze i zaniedbują potrzebę aktywności fizycznej.

Ryzyko choroby Alzheimera

Badania przeprowadzone przez Rush Institute for Healthy Aging potwierdziły, że samotność jest czynnikiem ryzyka pogorszenia funkcji poznawczych. Testy wykazały, że obecność choroby Alzheimera jest prawie dwukrotnie częściej odnotowywana u samotnych dorosłych, a osłabienie umysłowe następuje szybciej.

Depresja to często skutek samotności osób starszych

Mental Health America wymienia kilka zaskakujących faktów na temat seniorów żyjących w rozwiniętych krajach:

  • 1 na 17 osób w wieku powyżej 65 lat cierpi na depresję;
  • 77% starszych osób odczuwa lęk na myśl o przyszłości;
  • samotni seniorzy popełniają samobójstwa 20% częściej, niż ludzie mający regularny kontakt z bliskimi.

Wraz z wiekiem czasami pojawiają się zmiany, które mogą powodować stres i smutek. Przejście na emeryturę, śmierć ukochanej osoby lub diagnoza choroby mogą sprawić, że seniorzy czują się nieswojo, niespokojnie i nieszczęśliwie, co z czasem przyczynia się do rozwinięcia depresji.

Pomysły na wsparcie samotnych seniorów

Jednym ze sposobów na złagodzenie uczucia samotności jest angażowanie się w nowe działania i hobby. Dzięki temu seniorzy mają możliwość poznania nowych ludzi oraz nawiązywania relacji z rówieśnikami. Warto także dużo rozmawiać z rodziną i przyjaciółmi oraz korzystać z technologii – takich jak telefony komórkowe czy komunikatory internetowe – aby utrzymywać kontakt. Jak widać, samotność może mieć wiele negatywnych konsekwencji, dlatego warto podjąć wysiłek i wesprzeć starsze osoby w walce z izolacją oraz wykluczeniem. Jak to zrobić? Przedstawiamy kilka pomysłów:

Domy opieki dla osób starszych

Placówki, zapewniające całodobową opiekę nad seniorami, cieszą się w Polsce rosnącą popularnością. Nic dziwnego, ponieważ ich zalet jest wiele:

  • zapewniają dostęp do lekarzy specjalistów również dla osób cierpiących na uciążliwe schorzenia,
  • oferują troskliwą opiekę i monitorują stan zdrowia podopiecznych,
  • dzięki nowoczesnemu sprzętowi zapewniają skuteczną terapię przeciwodleżynową oraz rehabilitację dla osób z trudnościami w poruszaniu się,
  • umożliwiają prowadzenie aktywnego życia towarzyskiego,
  • wspierają samodzielność seniorów, dbając o to, by cieszyli się niezależnością jak najdłużej,
  • organizują zajęcia usprawniające, terapię zajęciową i wydarzenia kulturalno-artystyczny,
  • umożliwiają częste odwiedziny rodziny, bliskich oraz przyjaciół,
  • zapewniają wysoki standard życia w nowoczesnym otoczeniu, zaprojektowanym z myślą o potrzebach osób starszych.

Przeprowadzka z własnego mieszkania do pokoju w ośrodku bywa wyzwaniem dla seniora, ponieważ musi on zmienić swoje przyzwyczajenia i nawyki. Warto jednak podjąć ten wysiłek, by zaoferować osobie starszej dużo lepsze warunki życia, a przede wszystkim stałą opiekę specjalistów.

Fundacje, stowarzyszenia, akcje charytatywne

Istnieje wiele organizacji, wspierających osoby starsze, zarówno finansowo, jak i poprzez ich aktywizację oraz angażowanie w zajęcia. Wiele takich fundacji i stowarzyszeń działa na terenie całej Polski, a niektóre mają zasięg regionalny. Sprawdź, czy w twoim sąsiedztwie są organizacje, potrzebujące wsparcia. Dlatego to takie ważne? Ponieważ fundacje dla seniorów nie tylko niosą pomoc osobom, samotnym, schorowanym czy ubogim, ale także działają aktywnie na rzecz zapobiegania wykluczenia społecznego i marginalizacji osób starszych. Organizują akcje, nastawione na zmianę świadomości społeczeństw, dążąc do włączenia seniorów w codzienne życie. Weryfikują regulacje prawne, stojąc na straży ochrony dobra seniorów. Edukują i wspierają tych, którzy chcą włączyć się do działań.

Wolontariat

Jeśli nie masz możliwości, by wspierać fundacje finansowo, możesz zamiast pieniędzy poświęcić starszym osobom swój czas. Organizacje niosące pomoc seniorom nieustannie poszukują wolontariuszy, którzy będą w stanie zarezerwować kilka godzin w tygodniu. Może to być fundacja, działająca w twoim mieście albo pobliski dom seniora. Często sama obecność wolontariusza, który pogra z seniorem w karty albo poczyta mu książkę w zupełności wystarczą, by z dnia na dzień poprawiać ich jakość życia.

Pomoc osobom z otoczenia

Być może w twoim bliskim sąsiedztwie znajduje się osoba, potrzebująca wsparcia. Przyjrzyj się swoim sąsiadom, odwiedź starszą parę lub samotnego seniora, mieszkającego w twoim bloku. Pamiętaj, by taką bezpośrednią pomoc udzielać z dużą dozą empatii i delikatnością. Zacznij od poznania seniora, spędź z nim trochę czasu, zaoferuj pomoc w zakupach czy załatwieniu spraw na mieście, przynieś ciepły posiłek. Szanuj przy tym granice seniora i nie trać zapału, jeśli nie reaguje z takim entuzjazmem, jakiego oczekujesz. Osoby starsze potrafią być bardzo dumne, a lata samotności sprawiają, że zamykają się na innych. Jeśli czujesz, że jesteś w stanie podjąć się takiego wyzwania, na pewno wzbogacisz czyjeś życie.

 

Podsumowując, samotność seniorów nie musi być rzeczą nieuniknioną. Kluczem do budowania satysfakcjonującego życia w późniejszym wieku jest zaangażowanie się w działania społeczne, które umożliwiają nawiązywanie nowych relacji i utrzymanie poczucia przynależności. Warto podjąć wysiłek i wesprzeć starsze osoby w walce z izolacją oraz wykluczeniem aby zminimalizować ryzyko negatywnych konsekwencji jakie niesie życie w samotności.

 

https://pl.freepik.com/darmowe-wektory/kreskowka-opieki-nad-osobami-starszymi-ze-stara-kobieta-chodzaca-w-ilustracji-wektorowych-parku_37916610.htm#query=osoby%20starsze%20spacer&position=7&from_view=search&track=robertav1_2_sidr

Sport bez barier – jak aktywność fizyczna wpływa na jakość życia osób niepełnosprawnych

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób z niepełnosprawnościami angażuje się w różnorodne formy aktywności fizycznej. Sporty dla niepełnosprawnych przeżywają swoją rewolucję i coraz częściej dostępne są różne dyscypliny sportowe, które umożliwiają rozwijanie pasji oraz zdobywanie sukcesów. Osoby niepełnosprawne mają do dyspozycji coraz szersze możliwości, aby w pełni korzystać z życia. W tym artykule skupimy się na pozytywnych aspektach sportu i aktywności fizycznej dla osób niepełnosprawnych oraz na korzyściach jakie może przynieść zarówno dla nich samych, jak i dla społeczeństwa:

  • poprawa kondycji fizycznej;
  • pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne;
  • integracja społeczna;
  • rozwój osobisty;
  • przykłady zajęć sportowych, które oferują wybrane fundacje.

 

Sport to zdrowie

Przede wszystkim, sporty dla osób z niepełnosprawnościami pomagają poprawić ogólną kondycję fizyczną. Ćwiczenia wpływają na wzrost wytrzymałości, siły mięśniowej oraz koordynacji ruchowej. Poprawa tych aspektów przekłada się na lepszą sprawność w codziennym życiu oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych.

Warto przez sport zadbać o zdrowie psychiczne

Aktywność fizyczna wpływa również pozytywnie na zdrowie psychiczne uczestników sportów dla niepełnosprawnych. Działa kojąco na nerwy, pomaga w redukcji stresu oraz zwiększa poczucie własnej wartości. Ponadto, osoby uprawiające sport mają większą motywację do pokonywania codziennych wyzwań oraz są bardziej odporne na problemy psychiczne.

Integracja społeczna

Kolejnym aspektem, na który warto zwrócić uwagę, jest integracja społeczna. Sporty dla niepełnosprawnych są doskonałym sposobem na nawiązywanie znajomości oraz budowanie więzi z innymi osobami. Drużyny i kluby sportowe stwarzają możliwość wymiany doświadczeń oraz wzajemnego wsparcia. To natomiast przyczynia się do zwiększenia poczucia przynależności oraz akceptacji przez innych.

Rozwój umiejętności

Sport dla osób niepełnosprawnych to również doskonała okazja do rozwijania swoich umiejętności, zarówno fizycznych, jak i mentalnych. Aktywność fizyczna pobudza rozwój koordynacji ruchowej, wytrzymałości czy siły, a także uczy samodyscypliny, koncentracji czy pracy w grupie.

Poprawa samooceny

Osoby niepełnosprawne często borykają się z ograniczoną pewnością siebie oraz mniejszym poczuciem własnej wartości. Uprawianie sportu daje im szansę na pokazanie swoich umiejętności, osiąganie sukcesów i wyznaczanie sobie kolejnych celów. Wszystko to wpływa na poprawę ich samooceny oraz przekonanie o własnych możliwościach.

 

Dostępność sportów dla osób niepełnosprawnych rośnie z każdym rokiem. Wiele miast i ośrodków sportowych oferuje zajęcia dostosowane do potrzeb osób z różnymi rodzajami niepełnosprawności. Niektóre popularne dyscypliny to między innymi: goalball (piłka bramkowa) dla osób niewidomych, boccia dla osób z niepełnosprawnościami ruchowymi, siedząca siatkówka, koszykówka czy też rugby na wózkach inwalidzkich. Warto również szukać informacji na stronach internetowych fundacji.

Fundacja AKTYWNIbezBARIER organizuje szkolenia sportowe oraz obozy sportowo-rehabilitacyjne przeznaczone dla osób z niepełnosprawnością, które zainteresowane są zwiększaniem swojej aktywności fizycznej i usamodzielnianiem w życiu społecznym.

https://aktywnibezbarier.org/oferta/

 

Innym przykładem jest Fundacja Avalon, która organizuje zajęcia sportowe stacjonarnie oraz online z takich aktywności jak cross trening, joga czy zumba.

https://www.fundacjaavalon.pl/programy/avalon-active/aktywnosci/

Avalon Extreme w ramach projektu realizowanego we współpracy z PFRON prowadzi darmowe treningi kondycyjno-siłowe. Są one prowadzone dla osób z niepełnosprawnościami we wszystkich miastach wojewódzkich w Polsce.

Więcej informacji → https://avalonextreme.pl/extratrening/

Decydując się na uprawianie sportu, warto wybrać taką dyscyplinę, która przyniesie najwięcej satysfakcji i przyjemności. Oczywiście nie zapominamy skonsultować swojego wyboru z lekarzem lub specjalistą. To bardzo ważne aby upewnić się, że dana forma aktywności będzie odpowiednia dla stanu zdrowia danej osoby.

Podsumowując, sporty dla niepełnosprawnych przynoszą wiele korzyści ze sobą. Aktywność fizyczna poprawia kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną osób z niepełnosprawnościami. Sport umożliwia integrację społeczną oraz daje szansę na rozwijanie pasji i zdobywanie sukcesów. Pamiętajmy, że sport dla osób niepełnosprawnych to więcej niż tylko forma rehabilitacji – to możliwość pełnego uczestnictwa w życiu społecznym oraz szansa na pokazanie swojej wartości.

 

https://pl.freepik.com/darmowe-zdjecie/pelny-strzal-ludzi-grajacych-w-koszykowke_20081549.htm#page=2&query=si%C5%82ownia%20niepe%C5%82nosprawni&position=49&from_view=search&track=robertav1_2_sidr