Przykłady ćwiczeń z wykorzystaniem urządzenia Ergo Trainer

Artykuł reklamowy

Ergo trainer to przede wszystkim urządzenie, które pomaga osobom z ograniczeniami ruchowymi poprawić swoją kondycję fizyczną i zwiększyć niezależność. Ergo trainer to nie tylko sprzęt do ćwiczeń, to również narzędzie terapeutyczne. Dzięki niemu, terapeuci mogą skuteczniej pomagać swoim pacjentom w rehabilitacji, a także monitorować ich postępy. W dzisiejszym artykule zaprezentujemy kilka przykładów ćwiczeń, jakich można wykonać z wykorzystaniem innowacyjnego urządzenia jakim jest Ergo Trainer. To przede wszystkim narzędzie, które umożliwia wykonywanie różnorodnych ćwiczeń takich jak np.:

• trening na bieżni,
• ćwiczenia w parterze,
• ćwiczenia wstawania z pozycji siedzącej,
• a także ćwiczenia ze stania i utrzymania równowagi.

Trening w odciążeniu połączony z treningiem na bieżni

Niezależnie od poziomu sprawności fizycznej czy celów treningowych, trening w odciążeniu w połączeniu z treningiem na bieżni to bezpieczna i skuteczna metoda poprawy kondycji i zdrowia. Połączenie treningu w odciążeniu z treningiem na bieżni to doskonałe rozwiązanie dla osób potrzebujących rehabilitacji po urazach lub operacjach. Ta metoda pozwala na łagodne wprowadzenie do aktywności fizycznej, minimalizując ryzyko przeciążeń i urazów.

Terapia z Ergo Trainerem na bieżni umożliwia zwiększanie intensywności i ilości powtórzeń oraz poprawia jakość ruchu

• Trening na bieżni z regulowaną prędkością, może być wykonywany jako trening interwałowy lub ciągły. Optymalna prędkość jest dostosowywana indywidualnie dla każdego pacjenta przez terapeutę;
• Jakość ruchu możemy poprawić wraz ze zwiększeniem prędkości;
• Orteza skokowo-stopowa oraz bandaże elastyczne mogą być wykorzystywane zamiast asekuracji manualnej, co pomoże usprawnić dalsze zwiększenie prędkości chodu lub jakości ruchu;
• Monitorowanie odpowiednich parametrów jest podstawą do uzyskania postępu. Wraz z postępami pacjenta podczas treningu, można zmniejszyć wartość odciążenia;
• Należy wyznaczyć indywidualne cele dla każdego pacjenta, a grafiki ćwiczeń powinny być zaplanowane zgodnie z tymi celami. Cele różnią się w zależności od schorzeń pacjenta. Może to być np. wzrost prędkości wzrost pokonanej odległości czy postęp od chodu do etapu biegania. Możemy również uzyskać wzrost wydolności sercowo-naczyniowej.

Podczas ćwiczeń na Ergo Trainer możemy zastosować podwójne zadania dla pacjenta podczas chodzenia po bieżni, np.

· Rozmowę;

. Obracanie głowy;

· Ćwiczenia liczbowe;

. Gry słowne;

· Terapię logopedyczną;

· Ćwiczenia/gry z użyciem ekranu dotykowego.

Ćwiczenia z Ergo Trainerem „w parterze”

Przysiady:

• Na jednej lub dwóch nogach;
• Łatwe przysiady: wysoki stopień odciążenia oraz dynamiczna regulacja ramienia pozwala jedynie na ruch o kilka stopni;
• Trudne przysiady: niski stopień odciążenia oraz dynamiczna regulacja ramienia pozwala na zgięcie kolan o 90 stopni;
• Dynamiczna regulacja ramienia: pozwala zwiększać zakres wraz z postępem pacjenta.

Ćwiczenie wstawania z pozycji siedzącej:

• Wykorzystujemy funkcję „odciążenia”, aby pomóc pacjentowi szybciej uzyskać sprawność stania, niż byłby on wstanie ją uzyskać bez użycia Ergo Trainera;
• Odpowiednie ustawienie Ergo Trainer jest ważne dla prawidłowej czynności wstawania. Pamiętajmy aby umieścić Ergo Trainer oraz wieszak za głową pacjenta oraz włączyć blokadę. Takie ustawienie ułatwi bardziej naturalne wykonywanie czynności wstawania, wypychając pacjenta w przód w fazie przed wyprostowaniem się. Wykorzystamy ruch biodra do wstania, zamiast wykonać czynność wstania i siadu w pionowym kierunku;
• Czynność podnoszenia się jest wykonywana jedynie w linii prostej i w kierunku do góry, zatem pamiętajmy aby upewnić się, że pasek jest ustawiony pionowo;
• Podczas wszystkich rodzajów ćwiczeń wstawania i fizjoterapeutycznych na pierwszym miejscu musi znajdować się bezpieczeństwo pacjenta.

Ćwiczenia ze stania i utrzymania równowagi

• łapanie piłki;
• kopanie piłki;
• boksowanie;
• siadanie na piłce terapeutycznej;
• sięganie.

Podsumowując Ergo trainer to produkt, który łączy w sobie najnowsze technologie z myślą o potrzebach osób niepełnosprawnych. Dzięki temu, osoby te mogą poprawić swoją kondycję fizyczną, a także zwiększyć swoją niezależność. Ergo trainer to nie tylko sprzęt do ćwiczeń, ale przede wszystkim narzędzie terapeutyczne. Dzięki niemu, terapeuci mogą skuteczniej pomagać swoim pacjentom w rehabilitacji, a także monitorować ich postępy.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

Wyrób medyczny: Ergo Trainer

Producent: Winncare Nordic ApS

Podmiot zlecający reklamę: Winncare Polska sp. z o.o.